山楂的功效与作用，行气散瘀(改善脾胃功能)

山楂是一种味道十分不错的落叶乔木植物，这种食物的味道是十分不错的，不过由于味道的原因，也会导致吃不了几个山楂就会吃好。那么山楂的功效与作用是什么了，有什么值得我们注意的地方了，下面我们一起来看详解。

消食健胃行气散瘀

山楂是一种让人感到十分熟悉的食物，糖葫芦主要就是山楂做的。那么山楂的功效与作用是什么了，吃适量的山楂可以起到消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的效果。山楂含有丰富的果酸以及有机酸，可以刺激消化液的分泌，改善人体的脾胃功能。

山楂吃多了会怎么样

任何的食物都是不可以过量食用的，山楂也是如此。过量食用山楂会导致牙齿受损，胃酸分泌过多，以及出现肥胖的现象。其中山楂是一种酸性食物，吃多了山楂会对牙齿造成一定的腐蚀性，山楂的含糖量比较高，吃多了会影响身体的代谢，诱发身体肥胖。

山楂不能和什么一起吃

最后我们一起来看看山楂不能和什么一起吃，山楂是不可以和猪肝，海鲜一起吃的，不然会造成不良反应。猪肝含有大量微量元素，铁元素，铜元素，而山楂含有维生素c，一起吃会与金属离子发生反应，降低猪肝营养。和海鲜一起吃，会引起恶心，呕吐现象。

本次详细讲述了山楂的功效与作用的内容，可以看出吃适量的山楂可以起到消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的效果。对身体是比较有益处的。