山药是我们日常生活中非常常见的食物，口感软糯细腻，还有丰富的营养价值，对人体有很大的好处，但是山药有很多忌口的，不是所有食物都适合和山药搭配在一起的，要注意山药最忌讳的三种食物，分别是高蛋白食物、豆类食物还有不易消化类食物，下面一起来看看吧。
山药最忌讳的三种食物
1、高蛋白食物
山药最忌讳的三种食物其中一种，就是蛋白质含量高的食物，山药中含有很多淀粉，能够刺激消化腺，从而导致体内的胃酸分泌过多，蛋白质丰富的食物，像鸡鸭鱼肉、海鲜类等食物，可能会引起胃酸向上翻涌的现象，引起腹痛、不舒服。
2、豆类食物
豆类食物像豆浆、豆腐、黄豆等等，都是非常容易产气的，食用过多会造成胃胀气等，尤其是和山药等富含丰富淀粉的食物，一起食用的话会对肠胃的消化系统形成一定的负担，造成阻碍，引起腹痛、腹胀等现象，严重可能会导致肠胃疾病。
3、不易消化类食物
不易消化类食物包括坚果、生冷食物、冰镇饮料、油炸食品、辛辣食物等等，尤其是各种餐桌上的年糕、奶油蛋糕等等，本身是很难消化并且容易肥胖的，加上会形成胃酸的山药，更加会加重肠胃的负担，引起肠胃疾病，是山药最忌讳的三种食物中的一种。
山药具有润肠通便的作用，所以和香蕉、火龙果、酸奶等都是不适合一起吃的，但是其实山药是没有很多禁忌的，只是平时不要过多食用。
山药弄到手上很痒怎么办
首先使用大量的清水清洗手部是最快速的解决方法；
但是如果清洗之后还是很痒的话，在手上涂抹一些食用酸，反复揉搓；
也可以将手泡在热水里面，利用高温使生物分解，缓解瘙痒......【查看详情】
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