体重指数bmi，是针对身高和体重两者来估算体重的，一般的衡量标准有体重过低、正常，以及肥胖这三种，体重指数bmi计算正常范围在世界上的标准是不一样的，但是都会在一个区间范围内波动，下面一起来看看相关的计算分析吧。
体重指数bmi计算正常范围
体重指数bmi计算正常范围是什么样的呢？一般来说，体重指数bmi=体重kg÷身高^2m，就是说，如果体重是45kg，身高是1.6m，那么体重指数bmi=45÷1.6²=17.58。
我国的诊断标准：
体重过低：体重指数bmi小于18.5；
正常范围：体重指数bmi在18.5-23.9的区间范围之内；
体重肥胖：体重指数bmi大于24。
世界诊断标准：
亚洲正常范围：18.5-22.9
世界卫生组织：18.5-24.9
体脂率怎么计算
体脂率就是我们身体的脂肪所占有的比例，一般来说，体质率越低，身体的脂肪是相对越低的，有些人可能看上去非常的瘦，但是体脂率比较高，这说明应该减脂，而不是减重。此外，体脂率=1.2×bmi+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男生为1，女生为0），体脂率越高，说明我们身体脂肪越多，说明我们越胖。
以上就是体重指数bmi计算正常范围的内容，我们可以根据上面的数据来判断自己的体重指数，以及体质率，从而对身体有个更加清晰的了解，如果消瘦的话就积极补充脂肪，肥胖的话就积极锻炼身体，减少脂肪的摄入量，从而保证自己的身体健康。
刮油最狠的四种减肥蔬菜
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