男性长期喝枸杞的危害，引起肾虚/上火/升高血糖/肝损伤

枸杞是一种营养价值非常高的中药，在生活中非常常见，可以改善视力、补肾、延缓衰老等等，但是如果长期的、大量的、不正确的食用枸杞的话，对身体反而会造成比较大的危害，男性长期喝枸杞的危害有肾虚、上火、升高血糖以及肝损伤，下面一起来详细了解一下吧。

男性长期喝枸杞的危害

1、导致肾虚

枸杞虽然是一种补肾的药材，但是一般适用人群是阴虚体质，如果是阳虚体质的话是不建议长期服用的，否则会导致肾虚的现象，阴虚症状有失眠多梦、晚上盗汗、怕热等，而阳虚是怕冷、精神状态差等，要注意区别。

2、上火

枸杞过量饮用的话是会造成上火的，比如说口舌长疮、牙龈肿痛等等，都是上火的表现，这也是男性长期喝枸杞的危害，所以喝枸杞一定要适量。

3、升高血糖

枸杞中含有丰富的多糖成分，这种物质服用过多会造成血糖的升高，尤其是糖尿病患者，是千万不要多喝的，否则会加重病情。

4、肝损伤

枸杞中含有氨基酸、甜菜碱等物质，如果过量饮用的话，会肝脏造成一定的负担，从而引起肝损伤等肝脏疾病，还有可能会引起肠胃不适的症状，比如恶心、呕吐等。

以上四点就是男性长期喝枸杞的危害，虽然枸杞是一味非常好的药材，但是千万不要多喝，每天要适量，最好根据医生的指导和建议服用，否则物极必反，对身体造成危害哦！