为什么绿米的要比小米的贵，绿米是用选育成的优质水稻

绿米和小米都是我们生活中的一个水稻，也是我们的主食，它主要就是为我们解决饥饿的问题。有很多人疑惑为什么绿米的要比小米的贵?因为它们并不是一个品种的，不是一个品种自然在价格上面是有区别的，下面大家就可以详细的了解一下绿米。

绿米的要比小米的贵的原因

1、绿米是用选育成的优质水稻，是由绿米稻加工而成的，这种米是有着很多的营养的，特别是它的含硒量特别高。它的里面还含有着微量元素和维生素，这些对我们的身体都是有好处的，绿豆的外壳是黑色的，它的米是绿色的，但是它的米芯是白色的。

2、在绿米里面是含有着硒的，它是可以维持我们生命的一个物质，在我们的身体里面摄入的硒不够的时候，我们的身体就会出现细胞癌变的情况。这个时候就很容易出现各种的疾病，所以它是对我们身体很多的疾病是有着预防的作用的。

绿米的营养价值及功效

绿米是提高我们身体的免疫力的，我们人是可以吸收绿米里面的植物蛋白和维生素的，是可以促进我们身体的免疫球蛋白合成，然后提高我们身体的免疫力的。还有绿米的作用就是可以健脾养胃，在绿米里面是含有着磷、铁、钙等多种微量元素的，它可以促进我们的肠胃消化的。

为什么绿米的要比小米的贵，绿米是用选育成的优质水稻，下面大家还可以一起来看看五色糙米都有什么米。

五色糙米都有什么米

1、五色糙米就是指黑/红/黄/绿/紫五种颜色的糙米，它们长得是一样的，就是在颜色上面是有区别的，很多的人就认为五色糙米是经过染色加工制作成的。就会觉得这些是有毒素的，其实并不是的，它是经过不同的人工染色的五色米，吃起来对我们的身体是没有危害的......【查看详情】