在我们平常的生活里面，我们每天都是需要吃主食的，南方的主食是以米饭为主，对于米饭是有很多种的。很多的人不知道粳米和大米的区别，有的人以为粳米就是大米，所以今天就来教大家粳米和大米的区别，下面大家就一起来看看吧。
粳米和大米的三大区别
1、外形不同
首先就是在外形上面，粳米是比较短的，但是很粗，还有着光泽，一般的颜色是蜡白色的，它的样子一般是椭圆形的。然后大米是的外形是圆滑的，而且还是透明的，没有什么光泽，而且它的外形是要比粳米小的。
2、味道不同
这两种米在味道上面是不一样的，粳米一般在煮好了之后它的味道是很甘甜的，而且也是有着很多的营养物质的，吃起来对身体是很好的。然后就是大米，大米就不会有那么香的味道了，两个味道闻起来是不一样的，很好辨别的。
3、功效不同
最后就是在功效上面是有不同的，粳米是有很多的种类的，这样吃起来是有着很多的功效的，一般就可以帮助我们养胃、补肾等功能。一般是用作煮粥和煲汤，这种吃了都是可以很好的给我们的身体补充营养的。
大米的营养价值
1、大米吃起来是可以给我们的身体补中益气、健脾养胃的，所以它就被称为“五谷之首”，它是我们南方的主要的主食。大米是我们中国的主要作物，在大家眼里都是很重要的，在世界上几乎有一般的人都是吃大米为生的。
2、大米也是可以补中益气，也是可以健脾养胃的，对于那些咳嗽、便秘的人是可以吃大米煮的粥的，这样是可以很好的养我们的身体的。而且大米粥是可以很好的缓解皮肤干燥的，这个是一个很好的解决办法。
粳米和大米的区别，它们是有三大区别的，分别是在外形上、味道上和功效上都是不同的，下面大家还可以看看大米生虫有什么办法除虫。
大米生虫用什么办法除虫
大米生虫用什么办法除虫？一般我们能够想到的最有效的方法就是用太阳晒了，但是太阳晒过后的米饭是不好吃的，所以还是需要找到对的方法来解决大米生虫的问题......【查看详情】
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