疱疹是生活中比较常见的一种病毒性传染性皮肤病，可以通过直接、间接等方式进行传播，主要症状为口腔溃疡、水疱、发热等，患有疱疹的话，可以通过饮食来调理，其中疱疹最怕三种水果，分别是香蕉、苹果以及猕猴桃，对疱疹有很好的缓解作用。
疱疹最怕三种水果
1、香蕉
香蕉是一种营养价值非常高的食物，含有大量的蛋白质、维生素、微量元素以及膳食纤维等营养物质，对身体有很多好处，可以满足人体所需营养，还能起到润畅通便、清热解毒的作用，对疱疹患者出现的排便困难、发热、上火等现象都有很好的缓解作用，可以经常食用。
2、苹果
疱疹最怕三种水果，其中一种就是苹果，苹果对疱疹也有很好的缓解作用，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及膳食纤维等营养成分，经常食用可以提高身体的免疫力、促进消化等，对人体也有很多好处，可以缓解由于病毒感染引起的疱疹。
3、猕猴桃
猕猴桃也是疱疹最怕三种水果之一，猕猴桃含有多种维生素，比如说维生素A、维生素C等等，还有钙质、铁等物质，为人体提供了很多营养，对病毒的生长和繁殖有一定的抑制作用，同样适用于疱疹患者，而且经常食用还能美容养颜、预防各种疾病。
香蕉、苹果以及猕猴桃对疱疹患者来说是非常友好的，可以加快病情的好转，但是要注意的是，荔枝、芒果、柑橘、柠檬等水果是不能吃的，否则会加重病情。
脂肪最怕的三种水果
1、蓝莓
蓝莓是脂肪最怕的三种水果之一，蓝莓被称为“超级水果”，含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，其中还含有大量的纤维素和抗氧化物质，可以提高饱腹感，以此减少热量的摄入，而且蓝莓中的花青素还能减少脂肪的堆积......【查看详情】
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